Hace algunos años entrenando Muay Thai, estábamos practicando unas combinaciones las cuales terminaban con una patada a la altura del muslo (nosotros las llamábamos "roundhouse kick") del compañero que te tocaban en turno en el ejercicio, obviamente el...
ukemi Hace poco estaba impartiendo una clase de defensa personal a varias mujeres, como de costumbre siempre empiezo por ejercicios de calentamiento para evitar lesiones, y antes de empezar a ver técnicas les comente si sabían dar una maroma, me contestaron...
Morihei Ueshiba Para quienes hemos practicado artes marciales este tema es importante pues es parte integral en la formación del guerrero. Para comprenderlo mejor citaré dos fragmentos del Libro "El arte de la Paz" de O Sensei Morihei Ueshiba. "Arroja...
Ante la infame oleada de violencia desatada últimamente sobre todo en contra del sector femenino, determinadas personas o asociaciones se han aprovechado de dicha situación para explotar lo que actualmente se conoce como "SISTEMAS" de defensa personal....
Al iniciar una clase de arnis filipino (kali eskrima), siempre al saludar para mostrar respeto al sensei y al hacer la reverencia colocamos nuestras varas a la altura del corazón y de la frente, para hacer notar que entrenábamos con el corazón y la mente....
Soy un aficionado a las películas de artes marciales, entre mis favoritas se encuentran las de Akira Kurosawa y de su extensa obra el filme que esta entre mis favoritos es el de "LOS SIETE SAMURAIS", es un clásico. Existe una escena en la película en...
Las artes marciales por lo general se enfocan en la defensa personal bajo el principio de estar preparado en caso de que alguna persona que abusando de alguna situación quiera hacerte daño. Te preparas en el dojo practicando día con día y tu cuerpo adquiere...
He recibido muy malas noticias últimamente en lo relacionado a mi vida laboral, situaciones que me han golpeado tan fuerte emocionalmente que es difícil pararme y ver la luz entre tanta obscuridad. Cuando entrenas Muay Thai lo primero que te enseñan es...
Una de las artes marciales que practico desde temprana edad es el Aikido, mi primer Sensei fue mi Abuelo materno que en paz descanse, el cual me dejo muchos conocimientos y respeto hacía el arte marcial y hacia el prójimo. Aparte de las técnicas y acondicionamiento...
Para iniciar el Blog lo hago con los siete principios del Código Samurai. Todos los que practicamos artes marciales debemos aplicarlos tanto en el dojo como en nuestra vida diaria, y marcar una diferencia. Las siete principios que componen dicho Código...